Apa yang Harus Dilakukan dan Cara Tetap Aman – Setiap tahun, diperkirakan 6 hingga 7,5 juta orang mengintai di Amerika Serikat. 1 Selain menyebabkan tekanan emosional dan psikologis, penguntitan juga dapat menyebabkan kekerasan fisik dan seksual .
Apa yang Harus Dilakukan dan Cara Tetap Aman
esia.net – Untuk alasan ini, penting bagi orang yang sedang dikuntit untuk memahami apa itu penguntitan, mengetahui cara tetap aman, dan memahami pilihan hukum mereka. Inilah semua yang perlu Anda ketahui tentang menguntit dan apa yang dapat Anda lakukan untuk tetap aman.
Apa Itu Menguntit?
Ketika kebanyakan orang berpikir tentang menguntit , mereka mungkin membayangkan orang asing berkeliaran di sekitar rumah seseorang pada malam hari, muncul di kantor mereka tanpa diundang, atau mengikuti seseorang dari satu tempat ke tempat lain. Tetapi menguntit melibatkan lebih dari sekadar mengikuti seseorang.
Seringkali, orang yang menguntit orang lain membuat ancaman atau bermaksud menyakiti orang tersebut dengan cara tertentu. Selain itu, penguntitan juga dapat terjadi secara online, dan versi ini sering disebut cyberstalking .
Menurut Departemen Kehakiman Amerika Serikat, menguntit adalah kejahatan yang terjadi ketika seseorang terlibat dalam “serangkaian perilaku yang diarahkan pada orang tertentu yang akan menyebabkan orang yang berakal sehat takut akan keselamatannya atau keselamatan orang lain atau menderita tekanan emosional yang substansial.
Baca Juga : Dia berbicara tentang cobaannya – dan mengapa hukum harus berubah
contoh penguntitan,meninggalkan barang aneh untuk target, mengikuti target,mengirim hadiah yang tidak diinginkan, menunggu target, merusak properti target,menyebarkan rumor,melecehkan target secara online, memposting informasi palsu secara online,mencemarkan nama baik karakter target, dan membuat ancaman . Seperti kekerasan dalam rumah tangga , menguntit adalah tentang kekuasaan dan kontrol dan dapat meningkat menjadi perilaku yang berbahaya dan mengancam jiwa.
Seberapa Sering Penguntitan Terjadi
Menurut Pusat Pengendalian Penyakit, menguntit cukup umum, dengan 1 dari 6 wanita dan 1 dari 17 pria mengalami penguntitan dalam beberapa bentuk selama hidup mereka. Hampir 54% target wanita dan 41% target pria yang pernah dibuntuti mengalami perilaku mengancam ini sebelum usia 25 tahun.4
Terlebih lagi, hampir setengah dari orang yang dikuntit mengalami setidaknya satu kontak yang tidak diinginkan per minggu. Dan, 11% dari mereka yang ditargetkan dibuntuti selama lima tahun atau lebih. 1
Meskipun menguntit dapat dilakukan oleh orang yang sama sekali tidak dikenal, kebanyakan orang yang dikuntit mengenal orang tersebut dalam kapasitas tertentu. Dan seringkali, menguntit akan menjadi lebih buruk dari waktu ke waktu dan bahkan bisa menjadi kekerasan.
Faktanya, hampir 50% orang yang dibuntuti mengalami satu atau lebih insiden kekerasan. Sementara itu, 31% wanita yang dikuntit oleh pasangan intimnya juga mengalami pelecehan seksual.
Konsekuensi dari Menguntit
Penelitian menunjukkan menguntit dapat menyebabkan depresi dan gangguan stres pasca-trauma (PTSD) serta cedera dan bahkan kematian. Faktanya, sekitar 68% korban perempuan dan 70% laki-laki mengalami ancaman kekerasan fisik selama hidup mereka.
Karena ada begitu banyak hal yang tidak diketahui dalam menguntit—seperti tidak tahu kapan orang yang menguntit Anda akan muncul atau apa yang mungkin mereka lakukan—menguntit dapat menimbulkan banyak ketakutan dan ketidakpastian. Faktanya, hampir 50% dari mereka yang dikuntit takut tidak tahu apa yang akan terjadi selanjutnya, dan hampir 30% takut dikuntit tidak akan pernah berhenti.
Menguntit juga bisa menyebabkan mereka yang menjadi sasaran kehilangan waktu tidur dan juga waktu di tempat kerja. Sebanyak 1 dari 8 orang yang dikuntit kehilangan pekerjaan, sedangkan 1 dari 7 pindah karena menjadi korban. Menguntit juga menyebabkan tingkat kecemasan dan disfungsi sosial yang tinggi.
Yang Dapat Anda Lakukan
Menguntit terdiri dari perhatian berulang dan tidak diinginkan yang dapat membuat Anda merasa takut, tidak aman, dan stres. Karena alasan ini, terkadang sulit untuk mengetahui apa yang harus dilakukan agar merasa lebih aman dan mengatasi dampak negatif dari menguntit.
Tetapi jika Anda proaktif dan menerapkan beberapa strategi keselamatan dan meminta bantuan dari teman dan anggota keluarga serta penegak hukum setempat, itu akan membantu meringankan kekhawatiran Anda. Meskipun demikian, meskipun penting untuk menerapkan tindakan pencegahan keamanan sebanyak mungkin, Anda tidak akan pernah sepenuhnya menghilangkan risiko yang terkait dengan penguntitan.
Jadi, Anda harus terus waspada dan jangan pernah ragu untuk menghubungi polisi jika Anda khawatir atau dalam bahaya.
Strategi Keselamatan Umum
Dalam hal menguntit, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk membuat hidup Anda sedikit lebih aman. Selain pergi berkelompok, mengunci rumah, dan waspada terhadap lingkungan sekitar, berikut adalah strategi keselamatan lain untuk membantu Anda mengatasi penguntitan yang Anda alami.
Strategi Untuk Rumah, Sekolah, dan Kerja
Terlepas dari apakah Anda berada di rumah, kantor, atau sekolah, ada kemungkinan orang yang menguntit Anda dapat muncul atau menghubungi Anda dengan cara tertentu. Untuk alasan ini, penting untuk memikirkan bagaimana Anda dapat tetap aman di setiap lokasi ini.
Jika Anda sedang dibuntuti dan berada dalam bahaya langsung, jangan ragu untuk segera menelepon 911. Anda juga dapat menghubungi Stalking Resource Center National Center for Victims of Crime Helpline Senin sampai Jumat, 09:00 sampai 17:00 atau hubungi National Domestic Violence Hotline 24 jam sehari, tujuh hari seminggu untuk saran dari advokat terlatih.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Dalam hal menguntit, banyak orang berasumsi bahwa jika mereka mengabaikan perilaku tersebut, perilaku tersebut pada akhirnya akan hilang. Sayangnya, itu jarang terjadi. Perlu diingat bahwa orang yang menguntit orang lain sudah melanggar batasan dan membuat targetnya merasa tidak aman. Untuk alasan ini, penting untuk mengambil langkah-langkah untuk melindungi diri sendiri serta melibatkan penegak hukum setempat.
Anda juga harus mempertimbangkan untuk mendapatkan bantuan dari ahli kesehatan mental. Apa yang Anda alami sangat penting, dan dapat memengaruhi kesehatan mental Anda dalam beberapa cara.
Misalnya, depresi, kecemasan, dan bahkan PTSD adalah respons umum terhadap jenis pengalaman ini. Seorang profesional terlatih dapat membantu Anda memproses perasaan Anda serta menawarkan bimbingan dan dukungan saat Anda mengelola situasi ini.
beberapa contoh penguntitan termasuk komunikasi non-konsensual, mengirim hadiah yang tidak diinginkan